Waldbaden

„Es machet in der Herbsteszeit, die Natur sich schlafbereit. Frühling, Sommer – viel zu tun. Nun ist´s Zeit sich auszuruhen.
... Es ist die Zeit der Einkehr, vom Außen geht’s ins Innen. Der Herbst, er lehrt uns weise, auf uns selbst uns zu besinnen.“ (aus: QuillBot)

Waldbaden nach dem Vorbild des japanischen Shinrin Yoku unterstützt diese innere Einkehr zum Ende des Sommers. Es hilft, uns darauf zu besinnen, was wir haben und was uns die Natur für ein erfülltes, glückliches Leben schenkt. Waldbaden schenkt Ruhe, Entspannung und natürliche Heilung. Das erfahren wir allein dadurch, dass wir uns im Wald aufhalten und unsere Sinne öffnen.

Wir werden am Ende des 1,5 bis 2 stündigen Kurses aus gesammelten Fundstücken des Waldes ein schönes Mandala gestalten. Das ist Kunst, aber ganz einfach.

• Leitung Waldbaden-Kursleiterin Maren Kaschka
• Treffpunkt Parkplatz Waldbaden-Pfad; Friedhofsweg, 32689 Kalletal-Heidelbeck 
• Teilnahme kostenlos
• Anmeldung bis spätestens 15.10.2026 unter wandern@kalletal.de